健康コーポレーションの豆乳クッキー

様々なダイエット関連商品を売り出している
「健康コーポレーション」のダイエットクッキーをご紹介します。

食事代わりに、食べるだけの簡単「豆乳クッキーダイエット」は
ダイエット食品の決定版。
体調もお肌も崩さずに、健康的に、体重マイナス４キロめざします。

とにかく、１食あたりのカロリーが低い！
たとえば、お昼の「幕の内弁当」（897kcal）を、
「豆乳クッキーダイエット(プレーン)」（146kcal）にかえるだけでも、
カロリーグーンとＯＦＦ！
それなのに、満腹感がドカーンときて、ツライ思いはさせません。
夜食との置き換えがおすすめです。

満腹感のヒミツはというと「おから」。
水を含むと重量３倍以上にふくれて、少量でもと満腹感が得られます。
しかも、食物繊維が豊富なので、ダイエット中も、トイレが楽しみです。

さらに、「お肌のトラブル」「体調不良」、こんなダイエットの悩みも、
イソフラボン等をたっぷり含んだ「豆乳」「おから」をはじめ、
たったの１４６kcalなのに、通常の１食分に必要な栄養が、
バランス良く摂取できるので、安心です。

しっかりと満腹感を得るために、豆乳クッキーとコップ1杯以上の
水分を摂るようにしましょう。
できれば、低脂肪乳やミルク入りの紅茶・コーヒーなどと一緒に
豆乳クッキーを取るのががおすすめです。