豆乳クッキー「マンナンラスク」

豆乳クッキー「マンナンラスク」のご紹介です。

兵庫県の人気のパン屋さんで作りあげた、「サクッサク♪」のヘルシーラスクです。
ダイエットの定番「マンナン」を使うことによりカロリーを抑え、
「グリコマンナン」と「セラミド」でダイエットと美容のどちらも両立できる商品に仕上げました。

こんにゃくにたっぷり含まれている「グルコマンナン」という食物繊維は
一緒に食べたものを胃で包み込んで、消化吸収されないようにしてくれる働きがあります。
また、水と一緒にグルコマンナンを食べるとお腹の中でムクムクふくらんで
満腹感を感じさせてくれるのです。
1食8～12個のラスクをたっぷりの水分とお召し上がりいただくことで、
満足のいく満腹感が得られ、おなかのスッキリ感も期待できます。

味は、ヘルシーなのですが、甘みもしっかりとあり非常に食べやすく、
お菓子の代わりにもなるダイエットスイーツとも言えます。
１食と置き換えた、代替ダイエットとしてもオススメです。

３種類の味「プレーン」・「紅茶」・「ココア」で、食べあきない様になっております。
「もっと食べやすいサイズになったらいいな…」などのご要望を取り入れて、
プレミアムバージョンは通常の約5ｇから約3.3ｇに小さくカット。

ただひとつ難点なのが、「おいしくて食べ過ぎてしまう」ということです。
ダイエットになるどころか逆に太ってしまった、というかたもいるようです。

お値段は今なら大容量1kgで2,980円。
食べすぎないように注意しましょうね。

豆乳クッキーダイエットとは？

今食事代わりに、食べるだけの簡単なダイエットとして話題を集めている豆乳クッキーダイエット。
さて、その豆乳クッキーダイエットとは、一体どのようなものなのでしょうか？

豆乳クッキーを、一食分の食事代わりに食べます。夜に置き換えるとより効果的なようです。

一食当たりのカロリーが150kcal以下と低カロリーですが、豆乳クッキーは
水を含むと大きさや重量が増えるので、少量の豆乳クッキーでも満腹感が得られます。

しっかりと満腹感を得るために、豆乳クッキーとコップ1杯以上の水分を摂るようにしましょう。
できれば、低脂肪乳やミルク入りの紅茶・コーヒーなどと一緒に豆乳クッキーを取るのががおすすめです。

現在は、痩せられなかったら全額返金などの制度がある販売店もあります。